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熟冑	《白话少林易筋内功(真本)》(清•周述官)白话译注版 ...2 内容简介：易筋经洗髓经做为古少林绝学,自古就是武林各派人士所趋之若骛的无上武学经典，近代更由于金庸的武侠小说则使这两部绝学蒙上了一层更神秘的色彩，这里要说的是，真实的易筋洗髓经立论精妙，其内涵 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-21 09:30 21732 18 2016-12-8
璩贞韵	《神奇的武术》内容简介：武术是一种以踢、打、摔、拿、绊、跌等技击为主要内容的传统体育项目，它是中华民族传统文化中的瑰宝，源远流长，影响至深至远。中华武术的一个重要特性就是它能折射出中华民族的伟大民族精神，弘 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-21 09:29 9585 2 2016-12-8
宣欣悦	《图解泰拳实战技法》[PDF] 内容简介: 本书介绍了泰拳的历史和现状、基本知识和基本功训练、拳法肘法腿法膝法摔法的训练与应用，以及实战战术、比赛规则等。内容截图: 目录: 第1章泰拳的历史与现状第2章泰拳的基本 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 21:44 13368 6 2016-12-8
韩茹云	《通背拳术》郑剑锋PDF ...2 内容简介: 全书共分十方面内容，其中对通背拳基本功、三十六手拳、奇形拳的演练方法作了较详细的介绍，并配制了动作图解，书末加有附录。本书可作体育和武术爱好者学练功法时参考，也可作为研究武术的一份 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 20:27 20693 12 2016-12-10
昌惠心	《武踪》第一辑PDF格式内容简介: 本书主要内容：一是以南少林拳为中心，编发了南少林重要拳种中的《醉鹤拳》、《狮拳》、《豹拳》、《鸡拳（法）》以及《香店拳（罗汉拳）》等；二是刊发了广为人们所喜爱的秘踪拳之代表拳术《查捶 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 20:27 11175 4 2016-12-10
郜清莹	《罗汉伏虎拳》PDF版下载内容简介: 本书是南少林系列书之一，书中详尽地介绍了罗汉伏虎拳的源流、特点、学习的方法、练习的套路和每式的要领与拆门解义。书中文字通俗易懂，并配有近 200幅的动作示范图，易于读者学习和理解，是一本 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 20:26 13704 5 2016-12-10
烩疼	《咏春拳高级功力训练》PDF格式下载内容简介：《咏春拳高级功力训练》介绍咏春拳，咏春拳是一项被公认的实战拳学，自创立之初，它的练习与运用便完全着眼于实战搏击与生死搏杀。咏春拳是以其绝佳的实战功能开始逐步扬威世界，成为人们自卫 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 20:22 11971 5 2016-12-11
辛淳静	咏春拳顶尖高手必修PDF格式武术资料内容简介：本书主要讲解了咏春拳中的高级套路“木人桩法”及全套用法，过去这一绝学是绝不轻易外传的，如今世事开明，就没有必要再将它藏于箱底了，当然这也是一套香港风格的木人桩法，所以可能与国 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 20:22 13297 4 2016-12-11
昌惠心	《气功、科学与现代文明》PDF格式气功资料下载内容介绍：气功是中华民族数千年来历史长河中宝贵而丰富的文化遗产为了造福炎黄子孙，振兴东方文明，经过三年的努力，“中国气功丛书”终于同读者见面了。气功目前在我国，以至在世界各地正在蓬勃发展。 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 20:20 13010 6 2016-12-11
郗歆美	传奇式人物李战奎《点穴与解穴》[PDF] ...2 内容介绍：李战奎是一位传奇式人物，自幼师从少年洪拳大师马战元，独特的天赋加上特别能吃苦的精神意志，使他得了真传，打下了深厚扎实的武术根基，少年时期即称誉一方。后又走南闯北拜师学艺，精研各门各派 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 20:19 20829 17 2016-12-11
熟冑	一种武术技击术《点穴秘要》PDF格式下载 ...2 内容介绍：点穴疗法是治疗疾病的一种方法。既不用药物，又不用工具，仅凭双手在患者的体表穴位上，运用一定的手法，就能达到治疗疾病的目的。点穴的手法分为平揉法、压放法、皮肤点打法、经络循按法、五行联 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 20:18 17000 11 2016-12-11
黄彤楣	少林三绝气功、点穴、擒拿内容介绍：气功、点穴、擒拿被称为少林三绝技，可谓拳把之精。功夫之冠，是历代少林武僧着力研习的内容。本书对此三绝的源流、特点，内容和习练方法一一作了具体介绍，其中包括：动、静、轻、柔之功，掌、拳 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 20:15 11427 6 2016-12-12
遇疮答	中国传统硬功《武术硬功速成》 ...2 内容介绍： “练拳不练功，到老一场空。”可见硬功在武术中的地位。本书以帮助使习者自学硬功为目的，对铁砂掌、铁臂功、铁拳功、铁腿功、铁肘功、铁膝功的修炼秘法进行介绍。本书介绍的硬功是中国传统硬 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 20:07 19232 11 2016-12-12
睥婉喊	福建少林寺特有的练功术《少林内劲一指禅》内容介绍： “少林内劲一指禅引”功法，是我国福建少林寺特有的练功术。它历经数百年十几个朝代的提炼、充实，成为武林界推祟的上乘功法。它不同于一般的少林动功，也不同于一般的禅林静功，而是一种包括动功 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 20:06 10885 2 2016-12-12
砸蹊	金刚禅自然门常用腿法之作《少林绝命腿》内容介绍：本书乃研究金刚禅自然门常用腿法之作，对于常用的名型腿击方法、形势判断、行进路线、劲力运用、连续组合等问题，均试为探讨，以作为介绍少林金色刚禅自然门诸功法的初步尝试。本书从介绍传统技法 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 20:02 15202 6 2016-12-13
ddl7svy1ox	少林气功内劲一指禅《罗汉神功》内容介绍：少林气功内劲一指禅，又叫“罗汉神功”，它出自福建少林寺，是武术气功。它是“功力型”、“内气外放型”的佛门正宗功法。它没有文字记载，它的传播全靠师徒之间言传、身教和心记。它的内容十分 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 20:01 23394 4 2016-12-13
智欺阗	《民间武功宝典：古传实战秘技》实战秘技的一些功法 ...2 内容介绍：董如军，教授，中国人民警察二级警监，正教授，硕导，著名武术家，北京体育大学高级访问学者，《政法学刊》编委，中国人民警察高级教官，公安部警察体育学术专家，实战训练专家，民族传统体育学者 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 20:00 26275 18 2016-12-13
硝翎啬	中国拳术之一《四路华拳：峨嵋剑》内容介绍：华拳是中国拳术之一。讲究“三华贯一”，“ 三华”是指精、气、神，华拳因而得名。华拳的内容有徒手、器械、单练、对练。这些套路多由踢、打、摔、拿等攻守格斗动作，按照攻防华拳进退、动静疾徐 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 19:58 8694 4 2016-12-13
韩茹云	《三路华拳》内容介绍：华拳是中国拳术之一。讲究“三华贯一”，“ 三华”是指精、气、神，华拳因而得名。华拳的内容有徒手、器械、单练、对练。这些套路多由踢、打、摔、拿等攻守格斗动作，按照攻防华拳进退、动静疾徐 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 19:58 8576 4 2016-12-13
等意蛄	《二路华拳》武术书籍下载内容介绍：华拳是中国拳术之一。讲究“三华贯一”，“ 三华”是指精、气、神，华拳因而得名。华拳的内容有徒手、器械、单练、对练。这些套路多由踢、打、摔、拿等攻守格斗动作，按照攻防华拳进退、动静疾徐 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-20 19:55 9845 3 2016-12-13

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