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素和锦	《纪效新书》古代第一部武功、练兵类书籍 - [售价 10 金币] ...2 《纪效新书》是明代汉族军事著作，属于戚继光在东南沿海平倭战争期间练兵和治军经验的总结。他在《自序）中说：“数年间，予承乏浙东，乃知孙武之法，纲领精微莫加矣。第于下手详细节目，则无一及焉。犹禅家 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-23 18:13 35952 14 2015-12-25
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wally	《擒拿法真传秘诀》.pdf ...2 3 4 5 6..7 1455178894.jpg (11.79 KB, 下载次数: 5) 《擒拿法真传秘诀》.pdf 2016-2-11 16:20 上传书籍免费下载地址： http://pan.baidu.com/s/1ntkrOxz 最后发表: bmjlyj@ 2018-7-23 10:42 65682 60 2016-2-10
林叶丰	炼精化炁《童子功》，可将元精化为元气 ...2 内容介绍： “童子功”是指在任何具有技术要求的行业中，从小就打下基础的一种练习方式。练精化气法亦名少林童子功，过去为修持之士不传之秘。近年由武林泰斗、自然门大师万籁声先生传出。练法极简，每天寝前 ... 最后发表: bmjlyj@ 2018-7-23 10:41 18637 11 2016-12-12
猩芦蕞	少林寺众僧演练的最早功夫之一《少林达摩易筋经图解》释度虔 ...2 内容介绍：少林达摩易筋经是少林寺众僧演练的最早功夫之一。经过千余年之实践证明，确有养生之益。据传，易筋经是少林寺大乘禅祖师菩提达摩根据众僧锻炼身体之验所集成，约于宋代译撰成法诀，公开出版，光传 ... 最后发表: bmjlyj@ 2018-7-23 10:39 15743 10 2016-12-12
极速燕儿	武当太极拳与盘手20法（裴锡荣）.pdf 1455178974.jpg (6.13 KB, 下载次数: 11) 武当太极拳与盘手20法（裴锡荣）.pdf 2016-2-11 16:21 上传书籍免费下载地址： http://pan.baidu.com/s/1qWIHtG4 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-22 16:43 10693 3 2016-1-27
bigrc	《内家拳旧闻录》之太极拳名家旧事录内家拳旧闻一 —— 太极拳名家旧事录 ? ? 瀛人叙述 ? ? 杨少侯自杀海上关于杨少侯自杀在陈微明的《海云楼集》中有明确记载那么杨少侯为什么自杀呢 ? 是因为有几位国术馆的教师通过李景林约好了杨少侯要与杨 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-22 16:42 8448 4 2016-1-27
武林至尊	我自己珍藏的《太极拳武术视频资料》约3.6GB - [售价 50 金币] http://i13.tietuku.com/db391adb6ea52fd6.jpg 中文名称：太极等武术资料英文名称：taichi 发行时间：2004年08月地区：大陆语言：普通话简介：《太极等武术资料》(taichi) 　因本人外出有事，加上以后 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-22 16:39 9113 5 2016-2-2
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boai2016	男子健身训练图册 ...2 3 本帖最后由 boai2016 于 2016-3-1 10:26 编辑最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-22 16:21 24976 24 2016-3-1
boai2016	中国古代秘传气功 ...2 3 4 5 6..10 书籍免费下载地址：内容介绍: 本书择辑了《增演易筋洗髓內功图说》、《万寿仙书》、《服气祛病图说》三部气功名著。最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-22 16:20 90557 96 2016-3-1
濩槁	武当武术杂志2016年09期全彩高清版本期目录：圣地群英荟演武谱新曲——参加第五届武当国际演武大会部分名家、嘉宾、精英风采（四） 2016中华武当内家拳高峰论坛及征文启事武当书画摄影大赛启事 2016 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-21 21:24 21721 8 2016-10-17
黄彤楣	一个老伯演示的武当武术视频中文名称：武当武术地区：大陆语言：普通话简介：武当武术,一个老伯演示的! 文件大小:239 MB 语言要求: 资料类型: 下载方式:电驴(eMule)下载 .wmv\|250266730\|634720FDFAB791B126415F ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-21 21:20 8788 2 2016-10-29
侵腹瑟	木兰拳六路双剑武术视频兰拳是由上海市木兰拳协会会长应美凤老师经过近二十年的潜心研究创编而成。它将太极拳基本功，气功要领，武术技击基本功，体操基本功及舞台艺术造型有机结合，以吐纳之道和阴阳二气合理运动为理论依据，动静结合， ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-21 15:50 9026 3 2016-11-13
郑真茹	少林寺武术百科全书 ...2 本书为当今最全的图文并茂的少林武术全书，是收藏者难得的极品。内容如下：作者：少室山人（释德虔大师）少林寺武术百科全书第一部：少林护身暗器秘传少林寺武术百科全书第二部：少林拳术图解 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-21 11:34 19082 19 2016-11-16
鹑招莘	少林罗汉拳绝技之实战卷　　罗汉拳开门何时，创自何人，已无从查考，但其一直被视为少林寺的镇寺之宝，在少林功夫中的地位极高，在武林中的名声极大。此拳影响最大的名家是“金罗汉”妙兴和“江南第一脚”刘百川。妙兴是河南嵩山少林寺 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-21 10:54 12706 2 2016-11-25
命伶	一代宗师孙禄堂挥毫所著《孙禄堂武学录》 ◎译　　名　 ◎原　　名　孙禄堂武学录 ◎出版时间　2001年01月 ◎国　　家　中国 ◎类　　别　其他 ◎版　　本　第1版 ◎语　　言　简体中文 ◎文件格式　PDF ◎文件大小　21MB ◎页　　码　414页 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-21 10:51 15841 7 2016-11-25
戴腓	武当丹士张三丰为其创始人武当内家拳《武当拳之研究》 ◎译　　名　 ◎原　　名　武当拳之研究 ◎作　　者　江百龙主编 ◎译　　者　 ◎出版时间　1992年7月 ◎国　　家　中国 ◎类　　别　其他 ◎版　　本　一版一印 ◎语　　言　简体中文 ◎文件格式　PDF ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-21 10:50 10793 3 2016-11-25
噙狗珏	形意拳术抉微内容简介形意拳抉微为形意拳术大家刘殿琛得家传之精奥并参以近世体操法而著之，继往开来，推陈出新。书中分上下两卷，上卷总论有丹田、练气、运动筋肉说，六合、七疾论等；下卷分有拳、剑、枪法，分五行、 ... 最后发表: 咿呀咿呀哟@ 2018-7-21 10:49 9174 1 2016-11-25

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