说下练少林铁砂掌到底用不用擦药的问题

原作者: 侵腹瑟 收藏 邀请
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好久没出现了,因为工作太忙了,铁砂掌也放下很久了,偶尔练一练没有各位师兄练的那么勤,也是惭愧~
言归正传说下用药问题吧,练铁砂掌到底用不用擦药?这不废话吗,当然需要用药啊,如果不需要我开这个帖子干嘛?关键我们用什么药?用药的目的是什么?

很多人说我用的地骨皮行不行啊?你先去查一查地骨皮 青盐的作用是什么,然后这个问题就有答案了,那个效果真的微乎其微,每天十分钟顾氏打法也许有点用,也许吧~
铁钉加醋的。。。。。这是逗呢吗?


十八味还是十六味那个,忘记了,这个药重点说一下,这个是个活血化瘀的方子,配伍上有点小问题,我学中医的,自己在原方上做过一些加减,活血化瘀我觉得可以说是比市面上的很多品牌药好的多,那么问题来了,既然活血那么好他能不能用来练掌?我觉得不能~~这个药我一直做为跌打药用,就因为他化瘀效果非常好,但是练铁砂掌的药并不是以活血化瘀为主的,龙虎派的药我和李翔 老朱他们都探讨过,包括大致的药方我也知道,虽然不是非常精确的药方但是从里面药物的配比来看,他确实不是一副活血化瘀为主的药,属于以养为主以化瘀为辅的药,这样配比的原因很简单。


我们每天击打铁砂袋,对我们自身的气血本来就是一个损伤,因为身体要修复我们手掌反复击打的这些轻微伤害,长此以往是损耗气血的,如果我们长期用活血化瘀甚至破血的药物,短期内可能感觉手不青不肿,但是懂的人都知道,如果长期用活血化瘀的药物其实对我们的气血是有损耗的,必须配合养气血的药物,那么我们每天击打沙袋加上长期大量用活血化瘀药,最终我们的身体能不能受得了?答案是显而易见的。不要看几个庄稼把式在那成天宣传自己的不用药啊之类的,那是因为那孙子不知道药方,凭着一身蛮力瞎练,终究也就是两手活而已。

好了,就到这了~很久没有系统练过,每天经过放沙袋的阳台会打一会,具体时间看心情,加上现在工作很忙,精力都放在工作和泡妞上了,说来也惭愧,也就只有这种纸上谈兵的份了,说的不对的地方欢迎同修指正。



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本文作者2016-10-20 08:59
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对练习传统武术八卦掌的一点心得体会发布时间:2016-10-23

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