咕颗 发表于 2022-7-25 10:31:55

其实对于街头格斗来说,最适合的是拳击和中国式摔跤

其实,对于街头格斗来说,最适合的是拳击和中国式摔跤,但是中国式摔跤有一个问题,就是很多地方你想学也找不到地方
拳击相对来说,只要是正规的拳馆都没有问题,千万不要在健身房学
每周两至三节训练课,坚持一年,平时加强跑步和跳绳,就足以从容应对一般性的冲突了
我觉得拳击最大的好处是在你能异常冷静的处理突发冲突,可打可不打的架,基本就打不了,真的要打,你也不会像以前一样:高度紧张、脸通红、手脚哆嗦、头脑一片空白,你会发现绝对比训练更简单
就是单纯作为一项健身运动来说,拳击也是非常合格的,绝对燃脂
拳击最大的坏处就是大量的对抗性训练,会让你的小脸经常挂彩,出拳不太好看
页: [1]
查看完整版本: 其实对于街头格斗来说,最适合的是拳击和中国式摔跤