当今世界习练太极拳的人数多以亿计，是当之无愧的第一大拳种
当今世界习练太极拳的人数多以亿计，是当之无愧的第一大拳种。但学太极拳者多如牛毛，能实战者少如凤角。原因到底为何呢？太极拳不能实战的一大原因，当然是职业武术家的消失。现在已经是科学昌明，热兵器比比皆是的时代，任你武功登天，也只是一枪了之，所以太极拳的实战功能已被大大弱化，只能转向养生等其他功能。
当然，太极拳之所以不能实战的另一个原因，我们也不能忽视。那就是，我们现在几乎全都练错了。
这句话听上去，似乎有骇人听闻的意味，但仔细想来，却有一定道理。
因为，爷爷的太极拳能打，孙子的太极拳不能打。
我们现在在公园里看到老头老太太打的太极拳，绝大多数是杨澄甫式太极拳。这种拳柔和缓慢，中正舒缓，看上去非常的安宁祥和。但实际上其实战作用已被大大弱化，要想从杨澄浦的拳中练到能打人甚至杀人的地步，基本难比登天。
杨露禅的大弟子王兰亭，是杨门除杨露禅之外的第一人，曾经在轻描淡写之间三次打败李派太极拳创始人李瑞东，而李瑞东曾瞬间打败霍元甲。
由此可知，王兰亭的太极拳，当真是出神入化。
比王兰亭武艺稍差的杨露禅之子杨班侯，人称杨无敌，性急手狠，出手见红，曾经踢死能双手搓石成粉的万斤力，暴打雄县刘，由此让武人怕得要死，恨得要命。所以，露禅太极班侯打，太极拳才在京城扎下根来。
所以，杨澄浦改了架子，太极拳的实战性也基本走到了末路。
早年师承南京的吴永霖老先生（已经仙逝）学习杨氏太极，师爷是宗师褚桂亭先生（可百度），而师爷又是学自杨澄甫大师，当时1929年，浙江国术馆建立，师爷就和杨澄甫大师同为教练。因此可以说我师出名门正派，是传承纯正杨氏第六代门人。同时我也兼练过博击健身现代运动，对现代运动原理亦有了解。
禀承多年从事传统及现代体育经验，我也谈下自己的感受，太极拳能够实战否？根本不能。太极拳是否是体操？以现代运动标准看是体操，由杨露禅祖师当年针对特定教学对象老年王公而改良陈拳编创杨太极就是体操功用。
有种说法现代太极拳师缺乏实战能力是因为没有经历过双人对抗训练造成的 ，这不正确。因为你根本不可能用杨太极去进行对抗练习，它的动作就是操。我曾经试过，在对抗训练中，根本不可能用太极拳去对抗，几下交手，二手就变成拳击姿势。
还有一种在太极拳界颇有市场的 说法，太极拳的原理博大精深，实战中只要运用太极拳要诀，不必拘泥姿势，那么出手无论流派都是太极拳。这种说法看似有道理，其实错的离谱。比如拳击也和太极拳一样是松肩坠肘，劲从腰脊发，二手一轻一重（用太极拳来说就是手分阴阳二仪），但是您能够说拳击运动员练的都不是拳击而是太极拳吗？再说有哪个搏击甚至街斗时不都这样吗？
而且传统武术训练有些非常低效的训练方式，如站桩，伤膝而低效。不过虽然太极拳不能够实战，但是它真的是一种非常合适各个年龄段多种体质的高级的 体操。我多拿它来作为体能训练前的 放松练习，打一遍浑身舒泰，气顶凌虚的感受。
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