初学气功建议先多看看这方面的书或者养生方面的书来扩充自己
练气功讲究循序渐进，稳扎稳打。初学气功建议先多看看这方面的书或者养生方面的书来扩充自己，让自己对修身养性，精气神三宝等方面有个一定的认知。还有你不能只看不练，得找个基础的容易上手的气功来练练。很多人问我气功怎么练？这可把我问倒了，气功怎么练？是跟人讲练气功要松静自然，还是跟人说练气功要学会吃苦，还是和人说养气三分之二，练气三分之一？这些都算，但是不全。气功如何练？就这样练啊！你没有气功功法照着做怎么行？所以，你得先找到一部功法来练习。按照它的呼吸方式，意念引导，身体姿势（既所谓三调，调息，调意，调身）来慢慢练习。我不推荐一开始就追求所谓高层次的气功，或者所谓什么绝学绝技，起码网上流传的这些所谓能够开发特异功能，练成绝技什么的99％以上都是假的。还有，多看书扩充自己的知识到时候也可以分辨气功的真假，有了一定的见识，自然就会有一定的眼力，不至于两眼一抹黑瞎想。还有，练气功得有七分主见，你不能没个主见就是东问西问，我发现很多人并没有把我前面说的那些看完或者记住理解了，依旧有人会跑过来问我这是不是气感，入静怎么做，还有这是什么情况。其实，他问的这些我前面都说了，但是就是没个把握，生怕不是，疑神疑鬼的。这样可不好，练气功得有七分主见，不是让你盲目的自信，而是起码你这个人得有自己的意见吧，不然你怎么成长，怎么有一定的经验和见识？！
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