练功夫就要顺其自然，这个自然不是让你什么都不干
所谓意到气到，你若把意识放到身上某一部分，过段时间就会出现微弱的气感甚至明显的气感。气功中行气搬运的要领就是一个"意"，正所谓"全凭心意用功夫"。所以，这里有个很重要的问题需要说了，既然意识可以直观或者间接的影响气，那么用意的好坏会不会影响自身呢？我可以负责任的说，是的。你要是整天想一些不好的东西，别说不练气功的人呢，就是一般人世间久了要么得忧郁症，变得消沉，神经过敏，要么甚至真的出现心病弄得身体这里不舒服那里不舒服。意念是一种力，它不仅可以影响人心还会影响身体。就像发外气的人，想着把气发出去就真的可以发出去了。就像给人治病，以意御气就是它的一套基础理论知识。所以很多人练功时，因为某些问题比如气不聚丹田，比如老往头上窜，比如胸口闷，这个时候他们会认为自己出偏了，潜意识或者不由自主的去在意这个问题，那么就真的不好了。为什么很多时候他们无法把这个偏纠正过来，或者本来是正常情况，但是他老想老去在意反而变成不好的呢？因为他在用意去干扰，或者他本人并不知道，只不过时不时去在意或者想些不好的事，这些都是用意，还是不好的意念。练功要顺其自然，平常心就好。出问题不要急着去强制纠正或者刻意去在意，你要放松，要把杂念伏平让心神安定下来，这个时候再针对问题做出正确的办法，而不是盲目的，勉强的去改变，那样往往会适得其反。所以练功夫啊，就一个"静"，什么静呢？心静!人要学水之德，在方为方，在圆为圆，不管外界如何改变，是高是低，是左是右，水依旧是水。这也是"任它千变万化，我只平常心看待"。练功夫就要顺其自然，这个自然不是让你什么都不干，而是清静的，符合修行的，始终如一，心神不会受影响。
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