太极拳站桩流泪，是阳气上行不会收，上鹊桥没联通阴气不能下行
太极拳站桩流泪，是阳气上行不会收，上鹊桥没联通阴气不能下行！眼睛是四条阳经络的终点，阳气上行至此，有两个去处，一个是竖项立顶、闭目内视，收入上丹田，就是脑颅；另外一个就是不眨眼，通过奇经八脉联通转为阴气下行入任脉或者手三阴、足三阴。“用重量不用力量。”这话对但是不完全，肌肉筋骨有重量不用说，还有更重要的更核心的，恐怕就没几个人知道了。
气，也有重量！因为内气就是分布在不同组织内的体液，液体是有重量的！桩功到家了，松了，就可以气沉涌泉。但是为什么不练功就感觉不到气往下沉呢？原因很多。
我们的身体是个封闭的、结构复杂的容器，可以分为五个物理上互相封闭的区域：1、呼吸系统；2、饮食消化系统；3、血液循环系统；4、骨骼；5、其它部分，是一个整体，包括筋、腱、肉、膜、五脏六腑、腹腔、胸腔、脑颅等等，姑且统称为肉体。其中，呼吸、消化系统与外界有连通，血液循环系统和骨骼对外是完全封闭的，肉体呢？相对封闭，与外界有相通之处吗？有，眼睛和毛孔！这样区分开来以后，这些区域跟太极拳的内气各自有什么关系呢？
先说简单的，骨骼，骨骼里面是骨髓，通过关节处的软组织与身体相关组织沟通代谢，因此长筋腾膜松关节对骨骼健康的好处不言而喻，骨骼对于太极拳而言，最主要作用是，正确的、灵活的骨骼架构是全身松透气遍周身的基础；
其次说血液系统，血液循环不由我们控制，是先天的机能。练习太极拳可以改善血液循环大家都知道，但是有一点很少有人知：血管外面的压强与血压的平衡程度严重影响我们的身体健康！这个压强就是肉体内组织液的液压，就是内气的压力。中医把脉，就是这两种压力的平衡状况导致的不同情况的脉动，气虚的人和中气十足的人，脉象是不同的。另外两个更重要的地方，一个是脑颅，上丹田，这是身体和意识的中枢，保持这里面稳定的压强是最重要、也是我们的本能最优先考虑的事，颅压低就会晕，高就胀！所以严重气虚的人会眩晕，会本能的收缩身体来保证颅压稳定，这也是我们一般情况下不能轻易做到气沉丹田、气沉涌泉的一个原因。练功练气如果过头了，身体经络一下子松开太多，会导致液压骤然降低，会感动周身乏力甚至头晕。更严重的，如果气沉得厉害，上行又不通畅，颅内液压骤然降低，血压却是恒定的，就会有脑溢血的危险！有老人家去做牵引导致脑溢血的实例。反之，如果气冲脑颅却又下沉不通畅，就是练功走火了。还有就是心脏，心脏在中丹田处，中气足不足，心脏周围的液压是否足够、是否稳定也严重影响心脏的搏动！气沉的太过，中医叫做“泄气”，会导致中丹田空虚，心跳急促、紊乱，也是练功走偏的一种。
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