武术实战中肯定是全身运动,通过气守丹田
武术实战中肯定是全身运动。 劈静止物,只要手腕大小臂发力,通过气守丹田,上段提气都可以高速连续寸劲重击一个部位,还是很厉害的。我的手刀,右手重击左手小臂两下,感觉就要断了。不敢全力劈 一般是1秒不到三下重击一个部位。 但我劈不开夏威夷果…… 滑掉太多次了 每次都起飞。就我的感觉,一般是开始时气在丹田或直接提到胸腔,然后要用手刀时,气的大部分会上升到我的右胸和右肩部,环绕着这一块,右臂延伸到手刀部位都有一定的气感。 我是右手手刀,左手也练过,但完全不行,惯用右手,直接放弃了左手。
我遇到事造成情感创伤,有肝气郁结,因为发怒肝会痛,后来肚脐右边腹部按压疼痛,应该是气郁结,不知武友是否有方法可解气郁结,强CT,小和大肠肠镜都做过,正常。 中医几个都说是情感伤造成肝气郁结犯肠气郁结。现在在针灸。 痛了快2年了,隐约的隐痛。时有时无,躺下按压总有痛感。
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