1028341628 发表于 2017-9-26 16:00:46

【典传国术陆功翰武学分享】 功夫有捷径,可以按照下面...

【典传国术陆功翰武学分享】 功夫有捷径,可以按照下面三个步骤练习:

一、训练五张弓的劲力,

将筋骨打开,

达到筋骨齐鸣,

把把如开弓放箭,

快猛抖绝。

二,内脏与身体发劲同步,

如球拍地,惊起惊落,

把把力千钧,

将身体挂在手上。

三,训练神经敏感,

如火烧身的连续不断,

打倒人还嫌慢的气势。

千金难买激灵颤!

(陆功翰微信:18252476111)

须念山 发表于 2017-10-9 06:26:34

骂人也是要有水平的!

捉釉鲤 发表于 2017-10-21 09:26:58

好,厉害~

苹果 发表于 2017-10-24 03:12:39

拳诀曰:“三口并一口,打人如同走”。“虎口,胸口,嘴巴”谓之三口!拳由胸而起,由口而出,自口而落,三点绘出一道力圈。简述:“起中用中,拳(脚)走中线,兼顾起落(纵圈)”,明此理,全身紧凑,内(内脏)合拳脚,一切归于自然,方能克敌致胜!(陆功翰)
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