内家拳真的就如太极拳那样出现所谓的传承上的“脆弱”吗？
现在的人受武侠小说影响，总喜欢把传统武术分成内外家，本身观念上就犯了严重的错误，传统武术都是内外兼修的，没有单纯练外或者单纯练内的传统武术，单练一种一定是偏差的，只有内外兼修的传统武术，才能集养生和健身于一体的，所以在观念上的偏差，也造成了传统武术在传承上的“脆弱”。传统武术传承到今天，已经失去了它原有的生存环境，逐渐演变成健身运动了，原有的朴实无华的实用拳术都已经逐渐演变成适合观赏和健身性质的体育运动项目了，因而逐渐失去了它原本的技击技术，也会形成传承上的“脆弱”。
传统武术在创编的时候，是本着它的实用技术而加以训练的，所有的训练方式都是以实战为主，原本的传统武术基本上都是单式训练或者是单式训练组合，演变成套路之后，增加了习练者的兴趣，随之而来的弊病就是很多人逐渐演变成江湖卖艺的吸引人的表演方式，为了能够增加观赏性，就加入了很多花哨的动作，这种动作加入之后，观赏性有了，影响了劲力的发挥，从而也就失去了技击作用，训练方式的改变，也造成了传承上的“脆弱”。
传统武术原本就是战场上杀敌的技术，而不是现在的自由搏击那种擂台上的搏击技术，在战场上你倒下了，基本上就没机会再活着，但是擂台上倒下还可以给你第二次搏击的机会（KO除外）。很多人都认为擂台的搏击术就是传统武术的技击术那就大错而特错了，擂台的搏击术只是供人观赏和被某些人操纵用来赌博的手段而已，而传统武术的技击术就是一招毙命的杀人术，要是允许，我不相信一个能在战场上杀敌的特种兵能败给一个擂台上打搏击的人（前提是各自发挥自己的优势，无规则的。）这些也造成了传统武术的传承上的“脆弱”。
训练手段的落后，也造成了传统武术的“脆弱”，每天只练习几遍套路，没有实战的训练，也不练功力训练和步法训练，就想能够实用那是不可能的；现代的搏击就那几个拳法和腿法，每天高强度的反复练习，而且每天都进行对抗训练，一定在擂台上占有绝对的优势，如果传统武术还是用原来战场上杀敌技术的训练方式，本着原来的高强度的训练，每天实战训练，一定能够取胜！
是真是假，这谁来回答？知道的人也许不愿意回答，觉得无聊，可是没有办法， 太极拳传承这么多年应该是能打的，但不代表人人都能练到能打。首先我们了解太极拳以及来源。太极拳是一门以柔为主的拳法，但不管是什么拳，都有个起初的来源，太极从何而来？就是谁创的？这当然不是很重要，而是柔从何处来，刚极生柔！以此不变的规律我们可以想像下第一个练太极的人，他肯定不会一来就有本太极的拳谱，二来他一定是一个功力达到刚极生柔的地步，不然不可能有四两拨千斤之力，很多人不能完全的或者正确的理解四两拨千斤是个什么概念；打个比方一个50斤的哑铃你能从地上举起过头顶，刚开始可能十次就累了，功夫深了两百次不少了，负百斤在身如负薄纸那就差不多了，基本不会累而且轻松自然，柔中带刚，太极自成，自于招式，太极都说不重其招，但是第一个练成的人他想传承下去啊，但他打出来的招式都是随心而发的，学拳的人就一招一招记传到今天。我们回望千年武学，人才济济，仅仅在功力上有几人能达到刚极生柔？李小龙那么刚强的功夫也没四两拨千斤，除了功力，内在的悟性和智慧可想能自悟出太极的第一人，问世间能有几人？太极拳能名扬天下千年不是没有道理的，但是又有几人能功力智慧于一身。
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