有些人竟然把内家拳的大肚子说成是啤酒肚笑死我了，其实那是丹田气
那是丹田气 是长时间练腹式呼吸练出来的东西 现代讲就是增大腹压 王战军的丹田弹抖也是腹压内家拳的大肚皮没有皱纹像个气球 如果你摸过的话甚至像有孩子一样会稍稍转动 但是一般练武的不会随便让你摸 并且弹性很好顶你没商量 如果是练过铁牛功的人甚至肚子不怕锤子击打 但铁牛功是外功
而啤酒肚是一堆死肉 有皱纹谢谢
其实就是把腹部当做一块肌肉在练 没有八块腹肌的线条但是和八块腹肌的防御效果差不多 伸缩性更强 同样是练肌肉工地里干活的和练健美的线条肯定不一样 这是常识 武术其实很好理解 如果你愿意动脑子的话
知道点武术常识就能少受骗甚至不受骗 别因为害怕受骗就否定所有传武 有艾滋病就不娶老婆了
民国的拳谱我基本都看过 你那头像是孙禄堂《形意拳学》里的三盘落地势 我是真看过东西才站在传武这边的 不是武侠小说 谢谢
不信你们去看看民国练内家拳的基本都是大肚子 有的门派内功不讲大小周天 有可能没有 像车毅斋的车氏形意拳就是
也不是说肚子太大 是微微突出 个人体型不一样肚子大小不一样 只不过内家拳不练八块腹肌 别把散打的品味加到太极拳上 其实外家拳 也很少练八块腹肌 古人练肌肉不注重线条美 只注重增加身体实力 有点类似干重体力活的 比如少林的玉带功等等 你们不懂的还有很多
分辨是丹田气和啤酒肚还有一个特征就是 啤酒肚的人往往其他部位也比较臃肿 而丹田气的人只有肚子大而其他部位则非常精干 有一种非常怪异的感觉 像王占海那种有可能两者都有 年轻时用功 出名以后舒适的生活 又增加了啤酒肚 把功夫荒废了 這個不知有此原因,奇怪啊呀 一拳打的隔夜饭都吐出来。肚子大小和功夫高低有球关系。 内家拳大肚子是软的像棉花团或者是凉粉块儿的感觉，平躺后没肚子。啤酒肚是硬的，平躺后有肚子。
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