qomqw 发表于 2017-9-28 06:19:01

武当龙华拳

武当山有南武当和北武当之分,龙华拳属于北武当拳法,南拳北腿,所以龙华拳以腿法为主,并吸取了南武当的手法精华。它的青龙出海、黄龙盖顶、等动作充分显现出了龙的特点和神威。

龙华拳是以动作轻盈为体现,刚柔并进为基本,此拳对年轻人增长功力有着独体的效果!

龙华拳(谱)

青龙出水亮爪式、转身探爪擒拿式、推手闪身贯耳捶、擒手劈面破膝通肋腿、

推手闪身穿喉掌、双爪龙抓摧肋掌、黄龙摇身摆尾拳、压手封面通肚反肋脚、

采手连环跺子、摇擒击爪冲面通肋腿、摆莲首闪身式、压手点拳车轮反身探爪、

闪身贯耳捶、封面破膝连环后通腿、摆莲通肚中风势、返身提摔倒式、

前后连环冲肋拳、劈面闪身含胸冲肋拳、封手窝肚通肋腿、青龙返身亮爪式、

擒手崩捶通肋连环扫肋脚、龙行摇手连环套掌、左右闪步冲肋拳、摸云点肋拳、

跷步连环掌蹭步、窝肚通肋返身摆莲脚、金龙摇身潜水式、收势

erererer 发表于 2017-10-9 00:13:18

楼主是一个典型的文艺青年啊!
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