大内武术！溥仪孙中山蒋介石保镖专用，中国功夫日本人只服八极拳
一提起中国传统武术，方舟子式的科学界人士以及受到现代搏击影响的拳迷，都会嗤之以鼻，他们往往讥讽传统武术是武术操、是花拳绣腿。说实话，笔者也觉得传统武术实用性和技击性太差，但并不是所有传统功夫都是花架子，八极拳可能就是个例外！
所谓“文有太极安天下，武有八极定乾坤”；所谓“太极十年不出门，八极一年打死人”；就是说相比于以柔克刚、健康养生的太极拳，八极拳则是直接刚猛、杀伤性强。在相当长一段时间内，八极拳被看做招招伤人、出手毒辣的“邪派武功”，因为八极拳从来不讲点到为止，而是彻头彻尾的杀人技。
电影《一代宗师》里的“一线天”就是八极拳高手，八极拳属于外家拳，强调近身短打，不管不顾。八极拳讲究“出手不空回”，信奉“进攻是最好的防守”，进攻手段多样，防守招数却很少。严格说，八极拳不够全面，因为它追求置人于死地，却忽略了自身的安全性。
举例来说，对手出拳过来，八极拳一般不会格挡躲闪，而是用更快更狠的招数打过去，八极拳的自信就在于，互相命中的话，对方一定受创伤更严重！八极拳打一，不打二，更不打三，会在第一时间出招杀伤对手，绝不会犹犹豫豫错失良机。八极拳的剁（下沉力）、碾（螺旋力）、闯（加速度）都充满奥妙。
正是由于八极拳是技击性和杀伤性最强的功夫，所以成为大内武术的“标配”，溥仪、孙中山、蒋介石、毛泽东等领导人，身旁的保镖都是八极拳高手。相传溥仪的保镖霍殿阁比霍元甲更厉害，蒋介石的保镖刘云樵击败过日本剑道名家太田德三郎。
八极拳创始者吴钟曾经单枪独闯少林寺，打遍天下无敌手。而现在的八极拳掌门人吴连枝在2002年韩国足球世界杯期间，以56岁高龄打败26岁的韩国跆拳道高手，KBS电视台进行录播，韩国人自尊心受到重挫。日本游戏《VR战士》结城晶的角色，就是以吴连枝的八极拳为原型，对于中国功夫，日本人只服八极拳。
吴连枝掌门介绍说，八极拳“崩悍突击、挨膀挤靠、贴身劲发”是其特色，他本人最擅长“窝心炮”和“贴山靠”。他的爷爷是惊动慈禧光绪的“铁巴掌”吴会清，父亲是得到贺龙元帅表彰的“神拳”吴秀峰。
八极拳被列为国家非物质文化遗产，因为与其它中国功夫相比，它太独特了，出招之狠毒，杀伤性之大都超出了人们的想象。
说八极拳没防守我笑了！最好的防守就是进攻！说八极拳是短打我笑了！拳打八方极远之地说谁呢！说八极拳是外家拳我笑了！大成拳的站桩起源于形意拳三体式！属于内家拳，八极拳站桩就不算内家拳了！哪有内外之分，有内无外，松软无力！有外无内，纯钢易折，纯柔易松！泰拳纵横天下，拳手寿命普遍短！你给老虎套上嚼子和爪套，靠体重压死对手吗！武术是杀人技，不是表演！打的不好是你名利心太重艺太轻！踏踏实实站三年桩，厉害着呢！古代练剑，先练三年腕力才准摸剑，练螳螂拳先练三年螳螂爪！今人不下苦工，只求扬名，却怪功夫不行！可发一笑！ 八极拳，我老家的拳种，高中练过现在全荒废了。不知道的就别轻易逼逼，八极属近身短打实用性强的拳种，现在的练家子是不忍心伤你，真打就是非死即伤。
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