lhc123 发表于 2018-10-15 04:39:21

发个自己去年练形意拳的视频望各位前辈指正

http://player.youku.com/player.php/sid/XMTY0MTQ1MzEyOA==.html/v.swf


拳头没握紧,上架做的有点问题。当时忙考研有阵子没练,所以...
请论坛内各位前辈、拳友指点啦!希望多说说问题~抱拳!
对了,还有根节催得不够。。。

kwbkwb123 发表于 2018-10-20 05:27:39

可贵的谦谨态度与认真的学习精神。

寒灯断魂 发表于 2018-10-25 23:08:13

我好像在哪里看过这个视频的。


我觉得挺好的,毕竟是下了功夫的,总的来说很好。如果让我提些建议,我就随意说说,未必正确。


首先,动作要慢一些,这种斜步动作应该慢练一些,有好处。


其次,动作在沉一些,有些飘的感觉,这点,需要松垮,慢慢地就能提高的。但是从现在其就要有这个意识,否则很难自然达到。


再次,胸腰的蓄力还要注意一些,否则内家拳的味道就不好体现。


如果说的不对,您别介意。
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