按内家拳形意拳来说最弱的应该是拳击
拳击没有内功，这是致命的，没有内劲，发力可能就好不了，就不能打人如挂画，就不能打出暗劲和化劲，最多停留在低档次的明劲水平。拳击没有七十二暗腿和插眼、踢档等一击必杀的绝招，说实话，这是很要命的，没有了保家的绝活，万一有事，做不到一招制敌。
拳击没有高深玄妙的理论，拳击的理论都非常平常，根本没有蕴藏这那些高大上的太极、八卦哲理，这就严重限制了它的发展和层次。
拳击没有显赫的宗师，拳击比赛都限制了级别，根本不敢以小打大，即使同级别，也极少出现不败的人，几乎从来没有任何人一辈子没有失败过，泰森牛吧？败了！
拳击没有套路，也没有哪位有才的先人，把拳击精华总结汇编成各种套路来训练，做不到，练时无人似有人，用时有人似无人，功到自然成。
当然，拳击的缺陷还有很多，但是我都不敢说了，怕拳击手找我比手，因为，我的发言可能影响了他们的市场。
拳击发展几百年(少说），很难见到被称作大师的人，即使是拳王，也没几个敢称作大师，虽然拳击就那么三下子；但是，我们的国之瑰宝------传统武术，却是一个大师辈出的门类，看看各论坛，被称作大师的多如牛毛，现在练几年传武，混不上个大师名号，感都不好意思见人，是活好？人杰地灵？
还是黑小哥说得好，先解决了打，把打这一关过了，在使用中，看看到底形意拳的各种招数能不能用得上，如果能，继续练；不能用上，果断摒弃；只练习那些基本功，放弃那些意淫的东西。
看到各论坛经常发一些说手视频，这种情况犹以太极为甚，说实话，说手跟实际打根本不着边，最明显例子，香港练咏春的来内地拜访形意拳，说手时很厉害的，真打起来就不行了，说手是固定对方不还击，相当于一个活动沙袋，但是，只要交手，人家没有不动的，不但动，而且在寻找你的破绽进攻，这能一样吗？ 不是黑，多了就不精，以前就有传说有人只练一招就天下无敌，半步崩拳也是。招式不是越花哨丰富越好 真的是高级黑 不同的文化基因，造就了不同的文化现象。 黑的漂亮。
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