意拳推手是为散手
其中推手技术是为了实战而来的必须掌握和提高的技术，虽然它不完全等同于散手，不是说推手技术好了散手技术必然就好，但是这二者是相辅相成的关系。先父曾讲：推手是弥补散手之不足。意拳的推手是散手的过渡，推手是为散手而服务的，推手水平的高低直接影响到了散手的水平。从某种意义上讲，推手是检验练习者站桩. 试力.步法.发力等各项基本功扎实与否的试金石。一个基本功不扎实或者说根本未得意拳门径的人是不可能懂得推手的，更不可能知道推手在散手中的奇妙运用。有些人看到在意拳推手训练中有一些撕扯顶牛的现象，便片面的认为推手练习应不顶不抗。其实这只是他们一厢情愿的想法，实际意义上的推手训练，都要经过顶、不顶、变化迅速这样一个过程，而这个由初级到中级再到高级的变化过程，不具备各项扎实的基本功，不经过刻苦训练是无法取得的，那种想象在推手中“不顶不 抗”的人实际上是对推手的一种误解，是不懂意拳所至，是在纸上谈兵。在搏击中，当双方肢体接触时，就要运用平时推手练就的功夫，在接触对方肢体的零点零几秒瞬间内控制住对方，破坏其重心并以拳掌及身体各部给对手以重创，迅速解决对手的战斗力。意拳之不同于拳击.泰拳等、关键在于它的各项基本功是重精神、重意感、重全身各部训练所致。意拳能够利用掌、臂、头、肩、肘、胯、膝周身各部位发力，即周身无点不弹簧。而这就需要我们贴近对手实施打击，这就形成了意拳独特的搏击风格“短兵相接”，而推手训练就是为了在散手对抗中瞬间解决战斗，可以说意拳推手是搏击取胜的一大法宝。王芗斋先生在上个世纪三十年代与世界拳击冠军英格比武时就使用了推手，在与英格小臂接触瞬间迅速控制住对方，随即挤合发力将英格抖出。而姚宗勋先生在上个世纪四十年代与某武师比武时，更是运用推手技术控制对手，随即、一记栽拳干净利落地解决了战斗。以上两个战例生动有力地说明了推手在搏击中的作用。 推手还是很有必要的,通过推手训练,可以练习肢体的感觉反应、平衡调节、身步配合，还有挨打的功夫，不要当笑话，有的人怕挨打，所有推手的时候，放不开，结果可想而知。 这种技术帖子为什么没有人讨论 关于推手，楼主说得很细腻，但是外行和没接触过推手的人恐怕还是理解不了。这也就是为什么那么多人对传统武术进行非议，因为无知，又不去了解。 其实练其他拳种的，现在也多有推手练习，只是练习的目的不同而已，我就碰到过练摔跤、八级的也推手，有的强调松粘连随，有的注重进身抢位，还有把太极的拿揉进来的 说的真好。但是不明就里的人是不会明白的，所以外行永远是看热闹。
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