桩功之第二境界
桩功之第二境界，从心理上讲谓之“望尽天涯路”,此际须信天下拳道之妙，唯我自尔独尊，而他家所无也。从生理上讲持桩至五、六年即觉两耳膨胀，眉鼻梁觉如有物在内鼓动，颈项挺拔犹如顶上有大绳吊引，头皮发胀、须发飞涨，觉有大石压顶之感。此即持桩时头直顶竖之功也。同时上肢之感觉渐渐蔓延至臀部及小腹。至此四肢之感有日增焉。臻此境界，即觉天趣盎然矣。然所发之力还非源自腰脊而是梢节之机械之力也。这个生理上的感受在怎么感觉会不舒服。哪位达到第二境界的高人给说说 谢谢Hommu1老师，
我师傅倒是有教一些桩前的活动，但是我没大在意，经常是早上起来洗漱完了就直接站了。
看来桩前活动下还是有好处的。 你好，Hommu1老师，
请教一下“你练的浅内气若感觉不出来太严重功夫震了容易耳聋小心些”这句话是什么意思啊？没看懂。
我也没去管什么气不气的，不刻意去想，应该没事吧？ 我下桩后，有时候确实感觉两耳有点不一样，就是说话时感觉声音会震到耳膜，或者说声音好像从鼻子出来。但是过一会儿就好了，我也没去在意。
其他的感觉都没有(最多对两臂，肩胛，脊椎有点感觉）。 看来我的境界还不行 利害，境界如此高，真的望塵莫及
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