陈式太极拳是明代武术的精华的结晶
陈式太极拳是明代武术的精华的结晶。他的基础是戚继光拳经三十二式，也包含了盾牌、长兵、短兵等器械练法“化械为拳”演变出来的一些拳式。
太极拳中最重要的术语“掤”，作为一个武术术语首次出现在明代枪法著作中，意思也是向前向上托架。
将纪效新书中盾牌动作“斜行”不仅和陈式太极拳的“斜形”读音一致，如果去掉去掉手中器械，就和陈式太极拳中的斜形定式完全一致，
纪效新书中的枪法招式“铺地锦”，如果去掉手中枪，就和陈式太极拳中的铺地锦定式一致。
对，说的没错，连技术名称都大同小异。什么懒扎衣等。。 看洪传陈氏的起势，两手一前一后，明显 人类格斗就这么几个实用架势，有相似之处不奇怪。不同之处都在微妙的细节。
如果洋人也出套拳法兵器谱，估计也差不多，是不是也成太极拳起源了。 民间练武有太极剑，八卦刀，形意枪一说。有以剑创拳，以刀，枪创拳，是吸取的劲路。
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