太极拳推手不能实战
太极拳，推手不能实战一．太极拳是健身拳武术套路演练不能实战戚继光早有论述，这里不做展开了。
太极拳是健身拳，陈式太极拳原来保留了少林拳的勇猛发劲，叫炮锤。大炮一样厉害。
杨大师进京教王公贵戚练拳，改为柔和缓慢的练法，虽还有武术技击的内涵，但是已经不能实战了。速度没有了。
我国体育出版社翻译出版的太极拳特点：缓慢，柔和，圆滑，连续。用太极拳的演练速度去搏击，无异于等着挨打。推手如果属太极拳使用的实践，那么推手也不能实战。是一种体验。
二．推手不能实战为了能够体验实战的内涵，中国人天才发明了太极拳推手。
推手的技术原则不顶不丢，粘黏相随。这个也是规则要求。不能踢，不能脱手击打，不能摔跤，也不许拿。（有的推手还在擒拿，其实动作快了拿不住）推手是武术游戏。没有实战的作用。
中国武术四大搏击技术：踢打摔拿，太极拳演练有这些技术内容的慢动作含义，但是没有实际的训练作用。武术搏击的要求是拳如流星眼似电，腰如蛇行步赛粘。推手实际是不准使用四大搏击技术的。
推手的要求中舍弃了中国武术的四大技术。踢打摔不用说是被禁止了。拿法实际上也是不能使用的。
推手技术的粘连相随，不顶不丢，既是技术要求，也是规则要求。就是不能脱手打击。还不能使劲抓紧对方，否则就无法柔和推手。
中国式摔跤的抓把脱把技术和推手是不一样的技术。目前推手比赛实际上就是摔跤和日本的大相扑。这个项目原来就是中国自己的项目。这里不做展开。
王宗岳太极拳论的太极十三式，太极拳八大技术的棚捋挤按採掠肘靠都是在粘连相随不顶不丢的规则下进行的不包含踢打摔拿四大搏击技术的太极拳推手技术。
尤其是活步推手，主要是在运动中改变对手的重心和平衡。
王宗岳太极拳论中也没有发放的理论。后人发放理论多。如果发放就是丢了。也就是脱手了。还是应该在不顶不丢的状况下改变对手的重心平衡。
学习太极拳和推手的人们如果相信太极拳和推手不仅仅有养生健身的作用，还有搏击的实战技术，是一种误解。 实际就是如此，只有利欲熏心，才会把太极吹为神拳 推手不能实战动作快了拿不住 此文显然是没有练出真太极拳功夫的人写的。真太极拳除了铁人，木人不能打外，只要是人、活着的人练过其它拳术的人、都能打，而且是出手见红。 看大家的高论觉得相当有意思，我说句外行的话：不知道大家有没有去驾校学开车的经历，开始学开车的总是说学场地没用；应该直接学上路驾驶，结果认为学场地没用的一开车上路就出事。
说推手没用的几乎和上面学开车的朋友一样，谁说了推手是技击了？ 推手是走入散手之前的安全训练方式，如果推手搞得很好，学习散手也必将优秀。推手不入流，只会抡拳头，还不如学拳击，搞什么太极！ 早期的推手，并没有那么多的限制。至少，陈是允许打、摔、拿、拌。
打，一般是掌打。
拌，一般是不太明显的腿部动作。
摔、拿，就很明显了。 那的看推手这么练。
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