陈式太极拳的内在与杨武吴式太极拳的内在是二回事
陈拳以缠丝劲的运动方式贯穿练拳的整个过程，主要练的是筋骨肌肉的扭力。而杨武吴拳是以抽丝劲的运动方式贯穿走架的整个过程，主要练的是疏通内在经络脉络以期达到气以直养而无害的目的。由此可知，陈拳是一种独立的练拳体系，而杨武吴拳是另一种练拳体系，二种体系是二码子事。
因此，陈拳的实用性就要强一些，杨武吴拳的实用性弱一些，除非练到了极高的境界才能像杨露禅一样所向披靡，成为无敌手。
陈拳主要是以有力彰显出有力，而杨武吴拳主要是以无力来彰显出有力，二者的理念完全不同。
陈拳又是跳跃又是跺脚，震的地板乒乓响，杨武吴拳迈步如猫行，走架如行云流水，这二者怎能扯的到一起呢。
这是俺用玄帝无相太极内功测试出来的真实结果得出的结论。
光绪皇帝的老师翁同和大学士观其精妙的武艺后大加赞赏：“杨进退神速、虚实莫测、身似猿猴、手如运球，犹太极浑圆一体也”并书赠对联“手捧太极震寰宇，胸怀绝技压群英”相祝贺。自此，他所创之杨式太极拳名满天下，使太极拳从民间武术登上了华夏武术的大雅殿堂，成为国粹。
杨露禅演练的绵拳进退神速、虚实莫测、身似猿猴、手如运球，犹太极浑圆一体也”并书赠对联“手捧太极震寰宇，胸怀绝技压群英”相祝贺。 太极拳的技击理哦论大家都知道，走化拔根，到实战里自己身子怎么做到才是难，这个练法才是核心秘密！当前的所谓大师练出棚劲的不多，能听劲的更少，懂劲的基本无敌了！好多大师其实都是用蛮力展示太极拳的技击理论，因为她们练不出棚劲，说白了，没有棚劲的都算是资深爱好者！ 楼主说过要跑遍全国，现在跑到哪了？陆家嘴到了吗？ 其实这回天神还是说了那么一点靠谱的话滴。不太靠谱的是陈拳的内在与杨武吴拳的内在是两码子的事。这样的区别不是什么内在而是外在。而是外在。是一种拳的不同变化形式，遵守的作战原则是一样滴。 看透不说透，各练各人授，你打真太极，我在假享受。被欺自不知，数钱还不够。冷眼看世情，谁纠谁挨揍。雪中欲埋子，新装已做就。且看跳梁者，梁折自承受。 以前一帮子人说太极拳只能柔化，不能发力，后来知道了发力必须练。以前说太极不能擒拿，后来知道了田兆麟前辈说过杨拳听化拿发。以前认为炮捶是外家拳，现在知道了杨吴都有炮捶，老夏就公布了杨拳小架有五虎炮捶。。。 俺来这个吧六年了，六年前就看见楼主见天价瞎说，现在还是如此。。。咋就没点长进呢？ 看看80年代陈家沟老钱辈的视频，有几个扭来扭去的，扭来扭去也许是放大版的基本功练习，也许是功力不够瞎扭来凑。陈正雷前期的视频扭来扭去真的看不上眼，现在的视频练法就顺眼多了
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