无论练习所谓最上乘的功法，感到不舒服就应该立即停止
无论练习所谓最上乘的功法，或者各种所谓的神奇的功法。自学者练习过程中，感到不舒服，就应该立即停止，不要听信什么气冲病灶，虽然不可否则，某些功法里面的确有所谓的 气冲病灶现象。
但是，你作为一个自学者，你有能力分辨是在气冲病灶，还是练错了吗？如果分辨不了，就全当练错了去处理，那就是停止练习。
我们练习任何功法，都是为了让自己越来越舒服，而不是让自己越来越难受，否则练功还有什么意义？
请各位气功自学者，反思一下。
气功不是随便练着玩的，大家看看群里多少个练得走火入魔，练成神经病，练出一身病的案例，还不觉醒吗？ 楼主讲的太好了，今天我还在打坐吧看到有人练功出偏，影响正常生活，在发帖求助，但是打坐吧里的人硬要说成是气冲病灶，我刚开始还想劝他们别双盘了，后来被来了一句“吧里的人很多都有三年以上的双盘经历，你有没有双盘三年，没有就不要对不了解的事发表意见。” 。。。。不练就头晕神马情况 单盘打坐 气运丹田 就这样求解释 练功先明理！
而不是，在这个河里游泳脚抽筋了，再换个游泳池去游泳
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