牧秀英 发表于 2018-11-27 14:21:36

练功夫就要顺其自然

所谓意到气到,你若把意识放到身上某一部分,过段时间就会出现微弱的气感甚至明显的气感。气功中行气搬运的要领就是一个"意",正所谓"全凭心意用功夫"。所以,这里有个很重要的问题需要说了,既然意识可以直观或者间接的影响气,那么用意的好坏会不会影响自身呢?
我可以负责任的说,是的。你要是整天想一些不好的东西,别说不练气功的人呢,就是一般人世间久了要么得忧郁症,变得消沉,神经过敏,要么甚至真的出现心病弄得身体这里不舒服那里不舒服。意念是一种力,它不仅可以影响人心还会影响身体。
就像发外气的人,想着把气发出去就真的可以发出去了。就像给人治病,以意御气就是它的一套基础理论知识。所以很多人练功时,因为某些问题比如气不聚丹田,比如老往头上窜,比如胸口闷,这个时候他们会认为自己出偏了,潜意识或者不由自主的去在意这个问题,那么就真的不好了。
为什么很多时候他们无法把这个偏纠正过来,或者本来是正常情况,但是他老想老去在意反而变成不好的呢?因为他在用意去干扰,或者他本人并不知道,只不过时不时去在意或者想些不好的事,这些都是用意,还是不好的意念。

练功要顺其自然,平常心就好。出问题不要急着去强制纠正或者刻意去在意,你要放松,要把杂念伏平让心神安定下来,这个时候再针对问题做出正确的办法,而不是盲目的,勉强的去改变,那样往往会适得其反。

所以练功夫啊,就一个"静",什么静呢?心静!人要学水之德,在方为方,在圆为圆,不管外界如何改变,是高是低,是左是右,水依旧是水。这也是"任它千变万化,我只平常心看待"。练功夫就要顺其自然,这个自然不是让你什么都不干,而是清静的,符合修行的,始终如一,心神不会受影响。

海里的冬天 发表于 2018-12-12 13:43:17

想学习气功哦,是否可以的啊。

52159514 发表于 2018-12-13 00:11:42

曾经拥有的不要忘记;不能得到的更要珍惜;属于自己的不要放弃;已经失去的留作回忆。我刚来~~~嘿嘿~~
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