987aaasss 发表于 2017-2-26 08:19:57

喜欢武术 但现在玩指卧撑头晕是怎么回事

以前每天早晨吃饭前撑70个，大概从2007年玩到2013年，后来撑完后头晕脑胀，脸上发热，半天站不稳，只好停了。呼吸没问题，下吸上呼，撑完了深呼吸几口再顺颤几下甩几下手，一直都是。
这是怎么回事？请教该咋玩才是正确的方法？

WZH 发表于 2017-3-3 02:07:25

运动太过剧烈大脑一时供氧不足所引起的吧，你试着减少一下指卧撑的量看看

conny4 发表于 2017-3-3 06:12:08

大脑充血...建议楼主素食...多吃香菇和绿豆活血...

rrssttrst 发表于 2017-3-5 12:20:34

建议去医院看看

15843813435 发表于 2017-3-17 13:03:19

我们不吃素的这些人 有四处宣扬过让素食者改吃肉么？？？ 到底是谁在管谁？ 你自己吃素就得了 管得着别人吃肉么？ 再说了 你不希望别人影响你宣传？ 真逗 你谁阿？ 这么大面子？
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