从趟泥步看平起平落
既然称之为趟泥步,那么想要更深入的了解必须到泥里趟一趟,可现实当中没那么多泥地给你趟,但到海边趟也一样。诸君可以试试,水深及膝时,扬蹄速度会加快,但水深及腰时扬蹄一样可以曾快速度但是不稳。如果在泥里不受力的情况下无论有没有扬蹄,基本上速度不会曾快,这时最受力的地方时大腿根部甚至整个腰胯。以我对此认知,趟泥步最主要训练的部位就是在泥里行走时最受力的部位,如此一来一旦到陆地上就不会有这种感觉,所以前辈们发现在练习趟泥步时,要求平起平落最能感受到大腿根部甚至腰胯最受力,最能体会到趟泥的感觉。所以平起平落在于要求体会趟泥的感觉,过于在意平起平落反而成了舍本求末,但如果有了趟泥的感觉,扬蹄会增加速度,所以平起平落较适合初学者,不然初学者扬蹄的话不但体会不了扬蹄,过于求速度反而失了沉稳,只注重于梢节而忘了根节。 楼主说的是， 我的理解是，当走圈速度过快时，空气阻力给人的感觉像泥一样。如果走圈速度不够快，是很难体会出正宗的趟泥步的。
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