从未拥有 发表于 2017-11-15 12:58:07

请教如何转树

各位老师,请教个问题,都说练八卦掌要转树,我围着树转但是感觉并不好,问题主要是我要看虎口,但是虎口并不是对着树,而是胸对着树,所以目光看虎口,但是总有树在分散注意力,请问怎么解决这个问题,并且请问转树的目地是什么?谢谢指教!

青橄榄网络 发表于 2017-11-21 16:36:51

初练八卦掌围一树走转目的是有绕轴旋转的情景,但走转时虽然目视虎口(实际是食指挑印堂),但似看非看,意念不能放在前手上,也不能放在树上,而应该放在脚下或丹田,用趟泥步带着走转,即神意分离。如果死盯着前手看或盯着树看,容易出现头晕的现象。走转中要求神亦内敛 ,即眼神要收回来。至于随缘老弟提供的视频,那不是初习者的练习,是有了基础后练习鹞子穿林的功夫。

宁琼 发表于 2017-12-1 04:59:27

神武游身穿树掌

腆敔芷 发表于 2017-12-3 21:18:13

练的身形步法 为的是实用 圈子越练越小 实用中变中走偏门
初期练拳时你做不到“无人若有人”的境界 所以让你转树 树是靶子
你说“目光看虎口,但是总有树在分散注意力”就是本末倒置 。
谁教你的眼睛看虎口,就是胡扯。

自然 发表于 2017-12-14 14:59:13

树在你心中~~
页: [1]
查看完整版本: 请教如何转树