blue_fr
发表于 2018-9-29 02:46:34
我的站桩照片，请不吝赐教
多谢
wangguoling
发表于 2018-10-2 09:36:30
状态不错
冰月陨
发表于 2018-10-3 23:51:35
哦，东北却实冷，不过，多少开一点窗子比较好。
a1314360
发表于 2018-10-6 10:06:21
两手距离太宽,腿太弯!
attlwyqghq
发表于 2018-10-8 05:53:24
角度小了身上发冷，只能加大角度，求个好身体而已
qomqw
发表于 2018-10-8 15:51:59
呵呵
干莹莹
发表于 2018-10-9 15:11:45
精神挺好的.
sregsd
发表于 2018-10-15 21:36:50
挺好的 ..胸有闷过吗?
新途
发表于 2018-10-17 10:05:01
谢谢
患锚
发表于 2018-10-30 08:15:42
IMG0609A.jpg,img0629a.jpg,img0632a.jpg
补充内容 (2012-1-6 12:49):
本人自幼体弱，欲寻健身良方，通过精武杂志，方知大成站桩，10几年来站站停停，停停站站，在迷茫中坚持到如今，也算小有收获，今年春节前后准备到山东德州王建民老师那里，系统学习大成拳，圆自己一个梦。
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