寒灯断魂 发表于 2018-7-21 13:00:36

想谈谈学了咏春后怎么应用于实战的问题

当你学完套路和拳理后,就要进入单项对练,步法走位对练,力量训练,距离感对练。单项对练就是和师傅或师兄弟固定一个招式对练,例如他直拳-你摊打,一次一个回合,看看一分钟你能完成多少次摊打,一段时间后就对方加大力量,加大速度慢慢提升你摊打直拳的质量,当质量上来后就练左右手摊打,内外门摊打。然后摊、伏、绑······单项一个个的对练提高质量。步法和距离感的对练也是这样提升质量。然后就是进入组合拳对练·························范围孤燥的练习,同时不断提升力量和速度而保证组合的质量也提升。都练完了就要出去找其他门派的人实战提升了,不管输赢回来总结问题看看自己那些单项和组合练得不够,如此反复才能正在的提升自己的实战能力。

ccnawp 发表于 2018-7-26 02:11:02

最大的问题就是有没有人这样陪你练了。为什么少爷拳以前学费这么贵,就因为以前的师傅几乎都是单对单教徒弟,大量的喂拳提升徒弟的实战能力
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