xgjpkphidn 发表于 2016-12-11 10:13:50

咏春拳转马冲拳时转着转着就不站在原先位置了 整个人是在向后滑的问题

转马冲拳时转着转着就不站在原先位置了
转马过程中，整个人是在向后滑

说明扎马重心太后倾了，或者转马的时候重心太集中于脚后跟。虽然转马是以脚后跟为圆心，但是不代表脚掌就可以完全不着力。你这个情况有个大弊端就是你接对方手转马想卸力结果对方力量太大把你推一个踉跄。新人转马会觉得脚掌完全不着力摩擦力会小很多，很轻松，其实是不对的，转马全过程中找个人去掀你的前脚掌，不应该被轻易掀起来。另外可以在扎二字钳阳马的时候感觉一下中心是不是完全在后脚跟，如果是那样，转马就会后退，步伐就会虚浮。按道理马步重心应该常保在脚掌正中，差不多足弓的位置。当然纯属我自己的体会，我这一支的讲法可以参考一下就好，有问题多问问师父。

山顶上的土著 发表于 2016-12-15 09:24:22

向后滑，说明你的重心线没有找正，气又不能下沉所致；不站在原位，是因为你在意识上，不能够控制自己的位置，只能多练吧！

崇道者 发表于 2016-12-19 03:12:47

转马看似简单，不好练！

2749460758 发表于 2016-12-23 12:39:38

巧了，我整个人是慢慢向前的

zhang80hou 发表于 2016-12-26 08:41:36

我每次都转的不知道东南西北

dyj472584956 发表于 2016-12-28 11:21:15

说明你下盘没稳住
页: [1]
查看完整版本: 咏春拳转马冲拳时转着转着就不站在原先位置了 整个人是在向后滑的问题