myunicom 发表于 2017-5-19 06:06:15

初学三体式

上周日晚上老师教的三体式，确实很累，在家看着表只能站二分钟，请问大家都是怎么练的啊，练三体式有什么特殊要求啊，请指教！

环1437 发表于 2017-5-25 22:14:38

熬。。。。。。

古古怪怪发 发表于 2017-5-26 01:16:12

苦熬吧！练了两天两条腿酸痛。
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