zfn81198ea 发表于 2018-4-3 18:22:36

筋骨齐鸣与松动筋骨时的响直的探讨

我们平时往上伸懒腰,全身都会松动筋骨拍拍作响,在练拳之前活动筋骨也会骨响,有时下蹬膝关节会响,甩膀子肩关节会响。总之响与松动的确有必然联系。

而我跟大家探讨的是另外的一种骨响,到底是不是骨响齐鸣有待探讨和探索,我把这种现象描述出来,希望跟有同现象的人一起探索,不同现象的人,一起探讨。

偶尔的响,是松动的时候响一两下,这每个人都有过。而太极拳的筋骨齐响,意运行拳到那里,那里就会响。而且噼里啪啦响声不断,在厅内大家都能听到,骨节内好像一个个小气球被炸开破裂一样的响声!让人筋舒骨爽!有时候运到踝关节,踝关节响三下,好像是划过踝关节的三个面破了三个小气球。肩关节的骨响声,有时候更响更脆。腰响在做单边时比较明显。膝关节在向内扣动时,会咵咵两声特别响,跨在倒撵猴时响的最明显。肘不响可能跟结构有关系,也可能没有练到真的探索。这些响声合在一起,噼里啪啦如炒豆子一般。一套拳打下来,要响几百下。

骨节齐响跟练静功气功有很大关系,包括空劲气功、下腰转腰功等等。四年来我有个习惯,每天在电视机傍,一边看电视一边练起势,要求一次比一次放松,在极静极松以后才开始练太极拳,这跟大多数练者相反,要压腿活动开了以后,才开始练拳。而我练静功也是在活动开,要想办法入静,再从静,进到无极太极的状态,再用太极来行太极拳架。我的这些经历和探索,希望同与不同者,鉴之勉之。

当然也有人把骨响说成是虎豹雷音 ,反正就一个声音在叫。不像骨响的声音,这种奇怪的声音在武式的前辈们有过,而我阐述的是各个骨节发出的骨响声音,大家可以一起探讨的声音。

兹辛驯 发表于 2018-4-8 13:48:15

我以前还知道哪里响,现在都不清楚哪里在响了。
有时候以为是周围环境的响声,换地方发现还是那个声音,才觉得应该是自身在响,可是却不像以前马上发现哪里在响。
懒得理它。

传承 发表于 2018-4-16 03:42:44

额我也有一点吧。。。
就是伸胳膊的时候肩膀会咯噔响几下,腿也是一样。。。
我是经常盘腿打坐。。。

ou2p5ghjyb 发表于 2018-4-19 15:31:32

我膝、腕、肩都响了,可我不理解为何下颚骨也响

抒谊 发表于 2018-4-24 13:29:12

写帖子就是为了在吧里,留点大家探讨东西,可以相互借鉴提高!

话畿 发表于 2018-4-24 17:03:44

曾经拥有的不要忘记;不能得到的更要珍惜;属于自己的不要放弃;已经失去的留作回忆。我刚来~~~嘿嘿~~

疟翅迟 发表于 2018-4-25 21:27:18

练到筋骨齐鸣就值得庆贺喽!
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