12正经和八脉都彻底了解过 但是怎么走八脉
今24,基础有了,有过3年深厚冥想经验,把12正经和八脉都彻底了解过了学习背过,穴位都知道,就是知道穴位的厉害性然后不敢动手,怕身体出事,网上找不到,都是些什么啊,一看就是假的。我只知道古老传下来权威人物精精乐道的东西必是宝贝,有高手教我吗。只是像医生那样知道穴位而已,冥想是冥想和内功2回事。八脉12正经的理解止于网上所谓大小周天,原理不懂模糊,比起内功我更喜欢武道,气血充盈,百毒不侵。不过也止与稍微慢跑,体操。激烈的刺激肌肉骨骼的不去玩,也不会养身,怕扯出暗伤,古代名医信奇经八脉,传千年不倒必真,不得法门所以跑来问 佩服,把经脉都熟悉了 你都在冥想什么东西啊 小周天通了以后 每天止观打坐 致虚极 守静笃 就可以开八脉 你要怎么动 你冥想三年不知道怎么开八脉?
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