真气运行法
真气运行法是一种静功自我导引法,主要通过凝神调息,培植真气,以贯通经络,调理阴阳气血,而达防病治病、延年益寿之效。本功法由近人李少波根据《黄帝内经》,并采纳了“小周天功法”等古代气功养生治病经验,结合自身实践体验整理而成。练不难,只要按要求练习真气运行法是一种静功自我导引法,主要通过凝神调息,培植真气,以贯通经络,调理阴阳气血,而达防病治病、延年益寿之效。本功法由近人李少波根据《黄帝内经》,并采纳了“小周天功法”等古代气功养生治病经验,结合自身实践体验整理而成。练不难,只要按要求练习,不会出偏差。练步骤井然,各有反应或效果可证,治疗范围亦较广泛。
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