请支招：最近几天，头开始胀痛

wmdnefhwng 发表于 2018-4-1 16:42:15

连静功多年，没有出现过头胀痛的症状，站桩3个月，最近几天开始头胀痛。请教各位高人，我该怎么办，是停止站桩，还是继续？

168 发表于 2018-4-2 20:36:27

谢谢版主！！我试试按揉穴位，按压太阳穴，感觉有点疼，按压其他穴位没有压痛感

xia1227781 发表于 2018-4-3 20:11:17

你也可以按揉印堂穴，太阳穴，百会穴，上星穴，后面风池穴，以及前面的颧廖，用木梳子多梳头，可以促进血液循环，头痛都会缓解。

ilw暗天 发表于 2018-4-5 06:58:59

每次都有自发动，可能不是很沉稳

643389538 发表于 2018-4-7 21:42:32

还有没有好招？

mghym 发表于 2018-4-19 14:42:09

上部守重了，姿势有问题也会造成气冲头部！守涌泉试试！

吕1104 发表于 2018-4-26 01:32:56

谢谢！！

我的血压比站桩前有所提高（大约10毫米汞柱）站桩前血压偏低，现在正常了，不知道是不是这个原因。
另外前些年曾经患过头胀痛的病，是不是气冲病灶所致呢。
我自己也不知道

黄飞虫 发表于 2018-4-26 16:59:02

站桩也得讲究沉稳。

ICEICEICE 发表于 2018-4-29 05:33:11

现在血压正常了，是比原来升高了一些

帝释天 发表于 2018-4-30 04:18:41

如果你的血压偏低的话，在练功的时候可以意守上丹田，导引气血上行，低血压引起的头痛是气血不足造成的，你可以在练功的同时服用一些益气养血的药物。如果你的头部胀痛有内火上升的症状就和感冒有关系了。高血压也会引起头痛，这是比较危险的，你可以经常到医院里量一下血压，看看是不是正常。

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