justone 发表于 2018-4-2 09:57:03

古武秘技之《五禽戏》定式动作图片（国体版）

第一式　虎举

第二式　虎扑

第三式　鹿抵

第四式　鹿奔

第五式　熊运

第六式　熊晃

第七式　猿提

第八式　猿摘

第九式　鸟伸

第十式　鸟飞


此版本属于国家体育总局出版的《五禽戏》容易学习，易练易记，老少皆宜。特将图片公示。以资各位爱好者打印，方便记忆学习。

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52sf 发表于 2018-4-2 16:00:50

祖国尚未统一，我却天天灌水，好内疚！

双雄大帝 发表于 2018-4-3 02:47:03

回帖也有有水平的！

春花秋实 发表于 2018-4-6 23:14:38

楼主说的我也略懂！

ierryfree 发表于 2018-4-7 04:57:39

楼主的文笔不错！

zjb222 发表于 2018-4-7 08:46:01

楼主的头像能辟邪啊！

吸血卫生巾 发表于 2018-4-8 01:28:45

楼主很有激情啊！

郏春桃 发表于 2018-4-8 11:29:28

楼主又闹绯闻了！

幽冥空 发表于 2018-4-11 10:31:06

看了这么多帖子，第一次看到这么有深度了！

zzszhang123@163 发表于 2018-4-13 14:04:15

我只是来赚积分的！
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