pctutuhairong 发表于 2018-2-24 23:33:13

古武秘技之《八段锦》定式动作图片(国体版)

第一式 两手托天理三焦

第二式 左右弯弓似射雕

第三式 调理脾胃须单举

第四式 五劳七伤往后瞧

第五式 摇头摆尾去心火

第六式 两手攀足固肾腰

第七式 攥拳怒目增气力

第八式 背后七颠百病消

此版本属于国家体育总局出版的《八段锦》容易学习,易练易记,老少皆宜。特将图片公示。以资各位爱好者打印,方便记忆学习。

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亲亲小屋 发表于 2018-2-26 15:39:11

感谢楼主的推荐!

sanjianke100· 发表于 2018-2-27 20:23:56

上次给楼主开的药,你都吃完了?

小庆点5 发表于 2018-2-28 02:10:15

这个帖子会火的,鉴定完毕!

。。。。。 发表于 2018-3-1 11:30:39

好好学习楼主的帖子!

边关月 发表于 2018-3-2 01:40:46

不错哦,楼主这是要火的节奏啊!

12lob980d9 发表于 2018-3-4 03:13:21

祖国尚未统一,我却天天灌水,好内疚!

菜鸟 发表于 2018-3-4 07:01:40

吃完了,麻烦再开几瓶给我,备着过年用。

仙人球 发表于 2018-3-5 16:02:22

学习雷锋,好好回帖!

wangen1973 发表于 2018-3-6 05:39:49

楼主的帖子实在是写得太好了。文笔流畅,修辞得体!
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